News Flash:

Misterul a fost elucidat! Cum a reusit Monica Anghel sa slabeasca 25 de kilograme

10 Iulie 2018
1310 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6605 RON (+0.0002)
USD: 3.9612 RON (-0.0001)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Monica Anghel 1

Monica Anghel a avut mereu problem cu kilogramele, a reusit sa slabeasca, a pus din nou, iar acum a artista este multumita de felul in care arata. A slabit 25 de kilograme, dupa ce a descoperit o noua dieta, de care este foarte incantata.

Monica Anghel are acum 65 de kilograme. Iata recomandarile cunoscutei artiste, care a implinit 47 de ani:

La  micul-dejun, Monica Anghel recomanda sa mananci un mar, o felie de ananas sau 15-20 de samburi de migdale

”Dimineata putem manca un ou fiert cu 50 de grame de branza si un  ardei gras. Si o ceasca de cafea fara zahar sau cu indulcitor. Trebuie sa bem lichide, multe lichide. Daca este vara trebuie sa bei 3 litri de lichide”, a explicat Monica Anghel.

”La pranz putem manca o ciorbita de legume care poate sa fie si cu carne si cu ou batut pe deasupra. Fara paine. Putem manca vita sau muschiulet de porc, cu salata verde, cu rucola, cateva rosii cherry. Gustarea dintre mese este cea mai importanta. Putem servi un kefir sau o sana cu 0,7 sau 0,9 % grasime”, a mai adaugat aceasta.

 ”Seara mancam un bol mare cu salata verde, cu verdeturi multe si langa putem sa punem un peste alb sau piept de curcan. Daca te culci la 12 noaptea, ultima masa trebuie sa fie la ora 22:00”, a mai spus vedeta, potrivit kfetele.ro.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

monica anghel
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Cultural.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1729 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013412 (s)